2014年10月26日 星期日

冬菜蒸青筋

青筋是馬頭魚的一種,魚肉細嫩骨又少,蒸煎皆宜。
蒸的話其實只放薑已可以,加埋冬菜和芫荽,味道更豐富。
材料:
青筋 2條
鹽 少許
冬菜 2湯匙
糖 1茶匙
油 1茶匙
薑絲
芫荽

做法:
  1. 青筋洗淨瀝乾,用少許鹽搽勻魚身和魚肚
  2. 冬菜略沖洗,擠乾,加入糖、油拌勻
  3. 薑絲、芫荽莖放碟上,再放魚,魚面魚肚放冬菜和芫荽葉
  4. 大火蒸7分鐘,上碟前可淋上少許蒸魚豉油