2024年12月22日 星期日

三文魚頭蕃茄豆腐湯



好喜歡在壽司刺身店買三文魚頭和魚骨,
雖然比急凍的貴,但質素好好多。
無論用來滾湯,或是AF焗香,
都好好味。
今日加多件魚餃和粉絲,
可以當晚餐了。

三文魚頭 1-2個 / 魚骨 500g(可混合)
番茄 4個(切件)
硬豆腐 1磚
粟米 1條
薑 4片
滾水 1000-1200ml
粉絲 1朿(浸軟,可不加)

做法:
  1. 三文魚骨洗淨抹乾水份
  2. 大鍋燒熱後加少許油,加入薑片和三文魚,煎至兩邊金黃焦香
  3. 夾起薑片不要,倒走多餘油份(如有)
  4. 加入番茄,翻炒至軟身
  5. 加入滾水和粟米煮滾
  6. 加蓋,轉小火,煮15分鐘
  7. 加入豆腐和粉絲煮熟
  8. 下鹽調味