釘公魚 |
魚尾一條或魚仔一份便可滾出白色魚湯,然後就可加喜歡的材料。
材料:
魚湯 1000ml
淡菜 30g/大頭菜 3薄片
豆腐 1大盒
紫菜 半塊
魚露 適量
泡飯:白飯 1碗
醃魚(可省):
(想做魚湯泡飯,可把部份魚起肉醃製)
生粉水(生粉 ½茶匙+清水 ½湯匙)
生抽 ½茶匙
胡椒粉 少許
油 1茶匙(後下)
做法:
- 魚湯
- 魚尾/魚仔用淡鹽水浸30分鐘,劏好,沖洗幾次,瀝水,抹乾
- 淡菜/大頭菜片洗淨,用清水浸10分鐘
- 燒熱鍋,大火下油爆香5片薑,將魚煎至兩面金黃,在鍋邊灒酒,把魚肉夾散/搓碎
- 煎魚的同時煲滾2000ml水(喜歡的可加半茶匙白胡椒碎)
- 滾水分三次加到煎好的魚中(每次滾起後才加滾水),加蓋大火滾7分鐘
- 加入淡菜/大頭菜,滾多7分鐘
- 過篩即成白色魚湯
- 滾湯
- 紫菜用清水浸軟,瀝水;豆腐切粒
- 煮滾魚湯
- (泡飯:加入醃好的魚片慢火浸熟,盛起備用)
- 加入紫菜和豆腐粒,(泡飯:加入白飯)大火煮5分鐘
- 有需要可加適量魚露調味
- 倒到碗中,魚片放面(喜歡芫荽的碗底可放芫荽碎才加湯飯)