2019年12月19日 星期四

豆沙包


材料:
中筋麵粉 250g
酵母 3g
糖 10g
暖水 130g
泡打粉 2g(可不加)
奶粉 5g(可不加)
油 10g(可不加)
豆沙 240g
*暖水是指35-40℃,室溫水叮約30秒
做法(一次發酵):
  1. 豆沙分成8-10份(@24-30g)搓圓
  2. 【和麵】酵母和水拌勻,所有粉類、糖和油拌勻,加入酵母水,先用筷子攪拌,用手或機器搓成不黏麵糰,蓋好靜置鬆弛10分鐘,再搓成光滑麵糰,中間切開是綿密無氣泡的
    (手搓:搓到柔軟和光滑,如天氣乾燥覺得太乾,手沾點水才搓)
    (機打:kenwood 3-4度打約10分鐘,不用鬆弛)
  3. 【分割】搓成長條,分割成8-10份小麵糰,灑上麵粉
  4. 【壓麵】每個小麵糰用棍擀成长形,捲起,放在一旁。再順序把第一個捲起的麵糰收口向上垂直擀一下,再捲起,放在一旁,蓋上保鮮紙
  5. 【包餡】把麵糰用棍擀成圓片,左手先成一個窩狀,把豆沙按入去,右手虎口位按住,左手收口
  6. 【整形】
    (圓形)麵糰放枱上,輕輕搓成橢圓形,收口向下,左右手食指夾住麵糰輕輕向內推,把麵糰兩邊底部推凹(這樣蒸出來就是圓形)
    (兔子)麵糰放枱上,用兩隻食指擠壓一端成免子頭形,用剪刀剪出雙耳,眼睛部位黏上切碎的紅莓乾
  7. 【發酵】放在烘焙紙上,排入蒸籠,蓋上蓋子發酵45-60分鐘(輕按麵糰後會回彈就是發好了)
  8. 【蒸熟】用布包裹鍋蓋,滾水落鍋,中火蒸12分鐘(蒸焗爐15分鐘),熄火後不要立即開蓋,先微微揭開一小縫,待5分鐘後才完全打開