2020年1月8日 星期三

台式蛋餅



在台灣吃過美味的「鮪魚玉米起司蛋餅」,
簡單有營,最重要是好吃,心思思自己做。
餅皮部份可用急凍現成的「義美」蛋餅皮,
但在香港不易買到。又係果句:自己做埋。
內餡的部分想放甚麼就放甚麼囉(台腔),
肉鬆、火腿、青瓜絲……或者甜食?奶醬?
包油炸鬼也好吃的,似炸兩,但更有嚼勁。

【吞拿魚粟米芝士蛋餅】
材料:
蛋 1-2隻
罐頭吞拿魚 80g
粟米粒 適量
沙律醬+芥辣醬 20g
黑胡椒碎 少許 
芝士片 1-2片

餅皮材料(2-3片):
中筋麵粉* 80g
番薯粉/木薯粉 10g
 鹽 茶匙
清水 100g
雞蛋 1隻
蔥花 15g(可省)
做法:
  1. 所有粉類和鹽放到碗中,加入清水,用手動攪蛋器攪拌均勻,加蛋拌勻,拌到無粉粒後加蔥拌勻
  2. 吞拿魚、粟米粒、黑胡椒碎和沙律醬拌勻
  3. 小火燒熱平底鍋下少許油,把麵糊倒進去,立匙拿起鍋轉圈,讓麵糊平均鋪到鍋上(鍋不能燒得太熱,否則麵糊一落鍋就凝固了) 
  4. 轉中小火,鍋邊下少許油,反轉,把餅皮兩面都煎熟,盛起
  5. 少許油,倒入蛋液,一樣均勻地分佈在鍋子上,不要翻面,蛋半熟時把麵皮放上去,輕輕按壓
  6. 連同餅皮一起翻面,鋪上內餡:芝士片、吞拿魚醬
  7. 煎多一會讓芝士融化,再把它捲起來,一邊捲一邊壓一下
  8. 配甜辣醬/茄醬

餡料只放半邊會捲得靚些。↑錯誤

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【肉鬆蛋餅】
材料:
雞蛋 1隻
蔥花 1湯匙
肉鬆 適量
鹽 1/2茶匙

餅皮材料(2片):
中筋麵粉 60g
番薯粉 20g
雞蛋 1隻
清水 120g
白芝麻粒 1湯匙
蔥花 2湯匙
做法:
  1. 【餅皮】雞蛋加入清水,用手動攪蛋器攪拌均勻,加入粉類,拌到無粉粒後加蔥花和芝麻拌勻,靜置15分鐘
  2. 【餡料】雞蛋和蔥花拌勻
  3. 小火燒熱平底鍋下少許油,把麵糊倒進去,立匙拿起鍋轉圈,讓麵糊平均鋪到鍋上(鍋不能燒得太熱,否則麵糊一落鍋就凝固了) 
  4. 轉中小火,鍋邊下少許油,反轉,把餅皮兩面都煎熟,盛起
  5. 少許油,倒入蔥花蛋液,一樣均勻地分佈在鍋子上,不要翻面,隨即麵皮放上去,輕輕按壓
  6. 連同餅皮一起翻面,鋪上肉鬆,捲3摺,按壓幾下即成