2016年8月22日 星期一

韓國辣炒豬肉


記得許太說過韓國家常菜好易煮嗎?
呢個辣炒豬肉完全無技巧,
全部撈勻炒熟就得。
首先你要買齊韓國調味料,
例如辣醬、辣椒粉和糖漿都是來自韓國的。
它們在759、超市、烘焙店,甚至街市都可買到。

以下食譜菜多過肉,辣度只是小辣,怕辣可減辣椒粉,
煮出來好大一盤,有菜有食有汁,滾個湯就好豐富了。
假如還有其它餸菜的,把它減半吧。

材料:(4-6人)
豬頸肉片/火鍋豬肉片 300g
椰菜 1個
洋蔥 1個
(還可選用秀珍菇、翠玉瓜等)

醃料:
紹酒 2湯匙
薑粉 2茶匙(或薑汁2湯匙)
麻油 2湯匙
胡椒粉 1/4茶匙
芝麻 1湯匙



汁料:
生抽 5茶匙
辣椒粉 1茶匙
辣椒醬(紅盒)3湯匙
粟米糖漿 2湯匙
蒜蓉 2湯匙
清水 6湯匙
胡椒粉 少許

做法:
  1. 豬肉片切成一口大小,椰菜和洋蔥切粗絲
  2. 豬肉片以醃料醃30分鐘
  3. 汁料拌勻,加到豬肉片和洋蔥絲中,醃1小時
  4. 熱鍋加油,下椰菜絲,用筷子略略隔出醃肉的汁,倒到椰菜中,大火炒到軟身
  5. 加入豬肉片、洋蔥絲和所有醃汁,不斷翻炒至豬肉全熟