2016年10月31日 星期一

(一鑊熟)洋蔥燉雞


這是許太最佳「帶飯」餸,
煮個白飯就搞掂。

材料:
雞扒 3大塊(或雞下髀6隻)
洋蔥 3個
蒜頭 8瓣
薑 8片
辣椒 1隻
味醂 2湯匙
生抽 4湯匙
米酒 1/3杯(80ml)
黑胡椒粉 1茶匙

醃料:
薑碎 1湯匙
蒜粉 1湯匙
鹽1茶匙
紅椒粉 1湯匙(可不加)

做法:
  1. 雞扒去皮一開二(如用有骨雞下髀要稍為汆水),加醃料醃好;洋蔥切粗條
  2. 少許油炒香蒜頭、薑片和辣椒
  3. 雞扒平放鍋中,煎3-4分鐘,反轉煎至上色,盛起備用
  4. 原鍋下洋蔥拌炒,放上雞扒,加入餘下所有材料,加蓋,煮滾後轉細火燉煮15分鐘(有骨的要20分鐘)
  5. 打開鍋蓋,反轉雞扒,洋蔥稍為拌炒幾下,加蓋再煮15分鐘,完成。可灑點蔥花或芫荽或辣椒粒。