材料:
急凍豬肋骨 1排(約800g)
蒜頭 1個半(搾汁)+ 半個(切蓉)
辣椒仔 2隻(切粒,可省)
蔥 1棵(切粒,蔥白分開)
紹酒 1湯匙
醃料:
蒜蓉汁 全份
紹酒 1湯匙
蠔油 1湯匙
蒜粉 1湯匙
黃糖 2茶匙
鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
雞蛋 1隻
做法:
- 排骨沿骨切開,淡鹽水浸半小時,沖洗乾淨,抹乾
- 1個半蒜頭加少量清水(1-2湯匙)用攪拌機打成蒜蓉汁,隔渣備用
- 排骨加醃料拌勻,醃一晚
- 焗爐預熱200℃
- 熱鍋下油,放排骨煎至兩面焦香(約3分鐘)
- 放在鋪有牛油紙的焗盤,焗爐200℃/15分鐘(或AF 190℃/10分鐘)
- 出爐前3分鐘準備蒜蓉:熱鍋下油,中細火炒香蒜蓉、紅椒粒和蔥白粒,贊酒,蒜蓉炒到微微金黃
- 焗熟排骨回鍋,細火與蒜蓉略炒一分鐘,加蔥花炒勻