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2020年12月25日 星期五
油鹽水浸沙巴龍躉
沙巴龍躉,最好食的方法並不是清蒸,而是用油鹽水浸,
一來火喉易控制,二來令其肉質嫩滑。
沙巴龍躉是花尾龍躉和老虎斑的混種,酒樓飲宴常見。
人工繁殖速度快,價錢平,貨源穩定,不過肉質就比較結實。
浸魚可令它保持嫩滑。
材料:
沙巴龍躉 1條(約一斤)
胡椒粉 適量
生粉 適量
薑 2片
芫荽頭、蔥頭蔥尾 1堆
鹽 3湯匙
芫荽、蔥 1堆
油 3湯匙
蒜頭 1瓣
滾油
蒸魚豉油
做法:
魚劏好後清洗乾淨,用刀刮走身上的潺,盡量抹乾
芫荽切段、蔥切絲
魚身魚肚抹一層薄薄的胡椒粉和生粉
大鍋水加薑片、芫荽頭、蔥頭蔥尾和鹽煮滾
慢慢放入魚,再滾起後收細火,在水面加油
保持細火浸約10分鐘,期間不時舀熱水淋在魚身,7分鐘後把魚翻身
用筷子插入魚背測試,上碟
燒熱滾油,加蒜頭炸香
在魚身上鋪滿
芫荽蔥
花,淋上滾油,再落蒸魚豉油在兩旁即成
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