2021年1月5日 星期二

(Airfryer)中式烤豬仔骨




不單是豬仔骨,
也用來醃排骨。
400g排骨同樣溫度,時間減半。

材料:
豬肋骨/排骨 800g
玫瑰露 1茶匙
蜜糖 適量

醃料:
乾蔥 2粒(切絲)
芫荽 2棵(切段)
蔥 2棵(切段)
蒜蓉 1茶匙
蠔油 1湯匙
柱侯醬 1湯匙
芝麻醬 ½湯匙
海鮮醬 3湯匙
生抽 3湯匙
玫瑰露 2湯匙

做法:
  1. 排骨用淡鹽水浸10分鐘解凍,沖洗乾淨,瀝水,抹乾
  2. 全部醃料搓勻,加排骨抓醃,放入雪櫃醃一晚
  3. 焗煮之前加玫瑰露拌勻
  4. 方法一:只用AF
    ➡️正面向上AF200℃/10分鐘
    ➡️160℃/15分鐘,中途反轉一次,最後3分鐘掃蜜糖
    ➡️反轉,正面向上,再掃蜜糖,200℃/5分鐘
    方法二:先高速煲再AF
    ➡️醃料和排骨加到高速煲拌勻,加壓10分鐘,減壓開蓋後取出肋排
    ➡️掃蜜糖,AF180℃/5分鐘